今日は朝ローラーのみ

前日夜にリビングで寝てしまい、もちろん目覚ましはセットしていない。
起きたら取り返しのつかない時間だった。
朝練はDNS


ということで罪滅ぼし程度に30分ほど3本ローラーを回す。
気休めにはなったのかな。