K納さんとタケさんと雛鶴方面のミステリーライドに行ってきた。 コース 大垂水峠〜林道富士東部(南)線〜林道富士東部(北)線〜大垂水峠 林道富士東部線は知らない人が多いと思うが、入り口は秋山街道にあるので見覚えがあるはず。入り口は雛鶴練の往路で、橋…

Giroのソックスが850円/3足。 8500円の間違いではなく、850円です。 ユニクロより安い。 シーズンオフ品だけというわけでもなく、メリノウールなんかも。 普段用にも使えるし買い足すかな。。

↑俺じゃないけど 年に数回、トラックを走れる貴重な時間。 競技は400mと1200mの二本だけなのだが、始まる前と終わった後のフリー走行が美味しいのです。信号なしでスピード練習ができるところはあまりないですから。 400m 今回も16Tスタート。52x16T。バック…

軍曹、隊長と悦楽苑までカツ重を喰いに行ってきた。正確には「味噌ラーメン以外」を喰いに行ってきた、です。 今日の課題はダイエットと体幹トレーニング。いかに脚を使わずに走るか、のトレーニングでもあります。 山伏峠を越えて秩父へ。 目的地。 注文は…

土曜日 冷蔵庫がぶっ壊れて電気屋を回るはめになりノーライド 日曜日 チーム練。まともに練習していないのでやはり全然走れない。 月曜日 妙義山&榛名山アタック。