今日の朝練は寒かった

昨日の夜から急激に冷え込んでいて、
朝の気温は6℃。寒い。

薄手長袖ジャージにクラフトの冬インナー、
Defeetの軍手と同レッグウォーマー。
身体が暖まるまではウインドベストも着用。

今日はシゲリヲンと地蔵ジュニアと風さん。
風さんは沖縄明けたばかりなのにさすがです。

連光寺、明らかにいつもより苦しい。
寒いから？最近追い込んでないから？
よくわからん。

ここで続けないと落ちるだけなのでがんばろう。
練習を習慣にするためには冬も走らないと。