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退役機材が調子良いとは…

機材 練習 自転車

ローラーモガモガの日。

試しにGiroとパワポジの組み合わせでやってみるか。

 

 1分走の一発目。

おっといきなり407wでベスト更新。

ケイデンスは3回転ほど低めだが、トルクの乗っている区間が長い感じがする。

結果としてワットも出ている。

うむ。

 

続いて381w、360w。

最後の一発は残り10秒で脱輪しかけたため出力低い。

 

脱輪もどきのため達成感が低く、お代わり5分走をやっといた。

 

276w 98回転。

 

ふつうかよ。