疲れが溜まっていたので、前日は20時頃には就寝。 0時頃に目を覚まし、子供のと思われるゼリーを2個食べる。 食い物は早いもの勝ちがうちのルールです。 カトちゃんの元気ですよアピールのドキュメントを見ながらストレッチと筋膜リリース。 その後再び就寝…