本年度最後のLED練に行ってきた。 人数少なめだったので、いつもより速度を落として徹底的な基礎練習となった。 左右差 右脚は引き上げがスムーズにできるのだけど左脚が同じように動かせない。 ハムとか脹脛で持ち上げようとしてしまうようで。。 だから膝…