寝坊練

今日は起きたら4:30!
寝坊こいてしまいました。
この時間で寝坊って…
充分早起きなんですけどね。



もう猫練には間に合わないので
少しだけ二度寝する。
なぜか変な夢をみる。
買ったばかりのレッグウォーマーがのびのびに
なる夢。


一時間程度しか時間がないので、
環七まで新青梅街道で平坦路走。


踏まないで回して出力を発生させる
ことを意識して。
ギア比は回せる限界を使う。


今日は10℃もあって暖かい。