何も仕上がっていませんが今日は練習試合で修善寺に行ってきました。 コース 修善寺 CSC 正周り 4周 秀峰亭ゴール 修善寺はいきなり心拍が上がるので、三本ローラーで 20分ほどアップ、 175bpmまで上げておく。 昨日の疲れはなさそうな感じ。 アップ中に雨足…