日曜日に変な靴で走ってしまったせいか、筋肉痛がひどい。 今朝も酷かったので回復に充てるため朝練DNSとした。 でもなんだろこの罪悪感。 明日はおはサイの今シーズン最終戦。 インターバル練なので、基礎のできていない私には練習になっているかというと …