今日の朝練 連光寺〜天国の階段〜坂浜〜千代ヶ丘 最近は坂浜が登りの練習になるので好き。 苦しいので練習になっている気がする。 あと、移動区間もダラダラ走るのはもったいないので 変態キノコ練を行う。 なんか懐かしいなぁ。 連光寺までの片道40分を有意…