膝の回復具合のチェックでゆるぽたで宮ヶ瀬まで行ってきた。 風さんとカマッチにお付き合いいただく。 野猿街道〜城山湖〜宮ヶ瀬のコース。 120kmを走ったが、無理な負荷をかけなければ 膝は大丈夫そうな感じ。 でも体力はゼロにリセットされているので、坂…