okumapの日記

2012-09-29から1日間の記事一覧

チーム練

今日は宮が瀬練習。 練習地点まではペース走。とはいえ所々で無酸素運動区間があり切れそうになりながらも何とかセーフ。関交差点で後続と合流し練習開始。 宮が瀬周回路に入る前の道ではいつも切れるポイントをクリアすることができた。 ここではあの遅かっ…