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リハビリ開始

練習 自転車 N

本日、久しぶりにバイクにまたがった。

なんと乗るのは3/19(日)以来なので、実に12日間も全く乗らなかったことになる。

 

痛みが出ないことを祈りつつ、恐る恐るローラーに乗ってみる。

大丈夫そう。

クリートを外す動作をしてみる、これも大丈夫そうで一安心。

 

youtube を聴きながら39x14という低いギア比で一時間、軽く回す。

最初は'80の洋楽。

途中から'80の邦楽にしてみる。

 

ミポリンの「色ホワイトブレンド」が流れてくる。懐かしい。

でもあまりの音痴っぷりに落車しかけ、曲を変えたのは言うまでもない。

 

昔はこんなんでも口パクしていなかったとは、時代ですね。