今日はローラーだけど回転練の日。トルクで出力を上げるのではなく回転でスピードを出す。ローラーは無負荷。1分走を4回。全開で。回転数が上がると尻が跳ねて自転車も跳ねてくる。ギア比を変えても大体同じ回転数で跳ねてくるので、回転力がボトルネックに…
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