シルライメンバーで富士ヒルに出場するザッキーさんを応援にいくとのことで、混ぜていただき参加してきた。
コース
大垂水峠〜鳥沢〜中央道河口湖線側道〜北麓公園〜富士五合目〜大月
帰路は大月から輪行。
輪行で梁川駅での集合のプランだったが、TSSを確保したいので自分は自走でいくことにした。5:00に出て7:30に到着。8:30集合だったので早すぎたのだが、同じく早くからきていた隊長とコンビニにて時間を潰す。
全員揃って出発。R20を大月で分岐した後は初ルートの中央道河口湖線側道。
登り基調で適度にアップダウンもあり、真面目に走ったら苦しめそうなコースでした。
河口湖町に入ってからまずは補給で吉田うどん。
ザッキーさんの到着を待ちがてら、北麓公園でブースを物色。欲しいものもあまりないなぁ。
お買い得品に目がないおっさん。
ザッキーさんも無事にジョインし、五合目を目指す。何年ぶりなんだろう、スバルライン。
心拍数とギア比に気をつけて、トレーニング効果を最大限に出すことを意識して走る。3合目からは補給も水もなくなり一気にペースダウン。そして100km走ってきた後のヒルクライムは楽じゃない。
五合目、寒い寒い
一気に下って再び北麓公園。ハンガーノック気味なので、たこ焼きと300円もする高級ドリンクで補給をする。プロテイン20gは優秀ですよね？他意があり購入したので、買ったことを正当化したいのです。
ザッキーさん、明日は頑張ってください！(すでに結果は知って書いている)
輪行するため大月まで行き、いつものパターンで飲食店に吸い寄せられていく面々でした。(俺はノンアルで耐えました)
参加のみなさまお疲れ様でした！
TSS 426
CTL 82.1
