1月に入り、平坦ばかりやっているわけにもいかず登坂へ。
トルクをかけて回す練習。
360度回すようなイメージ。
あくまでイメージ。
踏めばもっと、、という思いもあるが、
その一歩手前のところで耐える。
FTPとかATとかそういうレベルではなくて、
動きに変化が起きる、その閾値寸止めのイメージで。
踏んで売り切れになっていてはいつまでも進歩はない。
何年もやっていて、これは確信している。
かといって、自分自身で結果としての変化が出ていないので
偉そうなことはいえないのだが。。