日曜日だというのに仕事でチーム練はパス。
天気が良いのに残念ですな〜。
仕事を片付けたあと、夜にローラー練。
課題は、重いギアを踏むこと。
53x14T 負荷2
5'00" 307w
5'00" 289w
5'00" 294w
左右差。
まずトルクは 左23N·m 右20N·m ほどの差が有る。
そして効率は左65% 右61% ほどの差が。
長年に渡って歪んできた身体、なかなかしぶといです。
日曜日だというのに仕事でチーム練はパス。
天気が良いのに残念ですな〜。
仕事を片付けたあと、夜にローラー練。
課題は、重いギアを踏むこと。
53x14T 負荷2
5'00" 307w
5'00" 289w
5'00" 294w
左右差。
まずトルクは 左23N·m 右20N·m ほどの差が有る。
そして効率は左65% 右61% ほどの差が。
長年に渡って歪んできた身体、なかなかしぶといです。