ツカ先生練の集合場所に行くも、どなたもこない。
出発しようか？と思った矢先に山伏さんが登場。
二人で出発。
コースは山王峠〜小沢峠。
アプローチの平坦路は53x19で回す練習。
よいところ115rpm 40km/hが限界なので、まだまだです。
鼻歌混じりに120rpmくらいは回したい。
山王峠
53x16固定で。
ギア比の設定を完全にミスった。
ギア比が高過ぎて練習になってない。。
小沢峠
39x19までのルールで。
このギア比だとまだ回しきれないので、ついついダンシング多用で48.4%も使ってしまった。
今度は21Tまで使ってシッティングの練習もするようにしよう。
