今日からまた山梨合宿です。
朝起きると雨はすっかりあがっており青空が見えている。
路面は少し濡れているが風が強く乾き始めている感じなのでGo！
ホテル出て10分の裏山にある峠へ。
アプローチ10分で牧馬峠風味という好環境。
11'42" 295W
平均勾配10%程の苦手な斜度。
少し重めのギアを回すように意識して、極力ギアは落とさずにキープ！
疲れは残っていて万全ではないかな。かなりきつい。
300W以上をキープしてそのまま維持したかったのだが、最後に斜度が落ちるところでワットを維持できなかった。
でもCP10更新していてとてもよい感じ。
下りは高回転練習で161rpm。
しょぼいけど、それでも前よりマシになってきたようなきがする。
GPS不調。
相変わらずのGPS不調でSTRAVAのセグメントから外れてしまっているのが残念無念。。
この峠は前も感度悪かったんだよな。
TSS：68 | 112.1
