ローラー

朝型になってみる試みで5:45分起き。
眠いけど何とか起床。

20分程度しか回していないので、気休め程度の練習だが。
朝だと出勤時間が迫っているので、ダラダラできないので集中できて良いかも。

昨日も休日出勤で乗れず。
来週末も勤務の予定。。。