okumapの日記

2017-04-23から1日間の記事一覧

週末

土曜日 前菜は荒サイで。 5分走、インターバル5分を終点まで繰り返す。 弱い向かい風が地味に効く。 平地なのであまりワット出ず。 251w,265w,262w,256w,252w,229 w 集合場所に到着。 メインディッシュはゼロスタートダッシュを4本? 最大出力986w 怪我する…