いつも通り目白駅の往復コース。 53x16Tで回す。 学習院の横にある坂を利用して回転練習、207回転。 もちろん下り坂で。 強は出社に少し時間に余裕があるので追加練習を、重心移動だけで進む練習。クランクは回さない。 最初は全くできなかったけど、2分くら…