2015-06-04から1日間の記事一覧

あさたま練

練習自転車 N

今日は盛況で6名ほどの参加者でスタート。登りは垂れないように越えて下りでも踏めるように意識する。これはグロスでのタイムアップを狙う意味合いもあるが、練習時間を少しでも長くするためという意図のほうが大きい。ただでさえ時間のない朝練、下りの…