okumapの日記

2015-04-19から1日間の記事一覧

チーム練(雛鶴)

今日はチーム練。 朝はまだまだ肌寒いですね。 課題は、今のペダリングでとにかく頑張ること。 大垂水 クランクの外周に満遍なく負荷をかけるイメージで回す。 こんな練習ばかりしているから短時間高負荷に全く対応できなくなっているなぁ。 雛鶴 ぶるべの樹…