okumapの日記

2013-04-11から1日間の記事一覧

JCRC群馬のメンバー表

発表されています。 https://www.jcrc-net.jp/2013k/sanka/1303ml1.html赤影さんとはクラスが分かれてしまったので2人逃げができなくなってしまった。 2人とも優勝できるとも言えるが(いえねーか) 赤影さんの方には9歳児がエントリーしているが、いったい…

深煎り練

昨晩はストレッチをやりたかったので今日も朝練。 アップの10分の後、ローラー負荷入りで10分を2本しておしまい。