手術より復帰

オールソール手術より復帰。

他のシューズは全てダイナイト化してしまったので、これが唯一のレザーソール。

雨の多い日本にはラバーソールが絶対にマッチしているのだが、一足くらいはということで。

ローラー1時間

ギア比3.53(53x15)

182w

141bpm

86rpm

心拍数が上がらなくなってきた。良い感じ。

迷子の女の子もウォーカーになっていたとは・・・