okumapの日記

LSD

36.8度の微熱があるけどさすがに耐えきれずに練習に出る。

 

熱のあるうちはカタボリックになるのでそもそも効果が無いとの話も聞くが、、少なくとも神経系のトレーニングにはなるだろう。

 

何より精神衛生上よくない。

 

平坦LSD

85.5km

29.9km/h

135bpm

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次はこれかな?

GIRO FACTOR TECHLACE

写真だとダセーんだけど、実物はそうでもなかった。

そして非常に軽い!

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