週末

黙々と練習するのみで特に書くことも無いが備忘録

 

土曜日

山伏峠の麓往復。

360度に均等にトルクをかけるイメージで。

これはあくまで「欠如しているものを補うため」に極端に意識しているわけであって、実際に360度で均等になっているわけでは無い。

 

日曜日

アクアブリッヂで風速14m。萎える。

風が強いので、久しぶりにCC40Cを履いてみる。

 

風が強いと敬遠する人が多いディープリムだが、横風のネガと向かい風のポジのトレードオフで考えた方が良いと思う。

 

87kmを2.8で淡々と。

 

平均心拍数131bpm。

確実に下がってきている。

 

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