サプリ

BCAAとビタミンCとオメガ3

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練習は平地の周回練。

 

最後のゴールスプリント(平坦)にて。

最高出力:926w

最高速度:59.9km/h

最大心拍数:197bpm

心拍数また更新してたけどLSDの成果かな?

 

練習後はオーベストに寄ってバイクを診てもらう。

ヘッドとBBに異音が発生していたので対応をお願いした。

すっきり解決。

 

BBは緩んでいたため、ヘッドは汚れが原因でした。