2017-07-16 サプリ 自転車メンテナンス 練習 自転車 N BCAAとビタミンCとオメガ3 練習は平地の周回練。 最後のゴールスプリント(平坦)にて。 最高出力:926w 最高速度:59.9km/h 最大心拍数:197bpm 心拍数また更新してたけどLSDの成果かな? 練習後はオーベストに寄ってバイクを診てもらう。 ヘッドとBBに異音が発生していたので対応をお願いした。 すっきり解決。 BBは緩んでいたため、ヘッドは汚れが原因でした。