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チーム練

練習 自転車 G

個人練の予定だったが、練習会に参加してみることにした。

10人くらい?と少なめだった。

 

各パートでどうこうという詳細はないんだけど、感じたことメモ。

 

平坦は良い感触、向かい風でも43km/hくらいはいける感じ。

腰で踏む意識と入力のタイミングだけで筋力はそんなに使わないイメージ。

 

登りは、同じようにはいかない。

この使い方で筋力つければいけんのか?

 

それにしても、20号の銀杏爆弾はどうにかしてほしいね。。