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左右差解消ライド

自転車 練習

今日もペダリング左右差解消ライド。

弱い右足を多く使う意識で2.6kmの平坦を6往復した。

 

右足が弱い原因がなんとなくわかってきた。

踏んでいる時間が左に比べて短いようだ。

 

左足をグーーッと踏んで、右足はグーッくらい?

トルクを掛ける時間の差がパワー差になっている?

 

左足を有効に使えないので260wくらいのアベだったけど、右足は完全に死亡であった。