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3分走

今日も3分走。


323w

313w


2分を過ぎたあたりから全身に乳酸が回ってきて悶絶しながら耐える…


2分走と5分走をやってれば3分走は不要では?

と思っていたが自分にはとても有用な気配。

よくよく考えてみると3分走の局面は多いし。