なんとか起きた

昨晩は筋膜リリースとストレッチを一通り実施。
ストレッチって結構疲れるんだけど継続が大事なので。


目覚まし時計が鳴る。
・今日は帰りが遅いので寝ておくか。
・明後日レースだし疲れをとっておこう。
・一時間くらいの練習なんてやっても大差無いでしょ。
ネガティブな想いがアタマをめぐる。


でも、なんとか起床。
眠い。


今日はおばちゃんの押しボタン信号に引っかかってから信号のタイミングが激悪になってしまった。
このコースで信号停止があると練習効果が半減してしまうんです。
おばちゃん、は悪く無いけど。
おばちゃん。