おはサイ

時間制約があり、途中まで。

連光寺は最後の信号で引っかかりリスタート。
でも脚がいっぱいでスタートでちぎれるという。。
もっとミディアム走でベースを作ってからの方が良いのだろうか？

とりあえず一人で走る時にダラダラ走る傾向にあったため、
HRモニターを復活させることにした。
ぶっ壊れていたHRセンサーのバンドをポチり。