okumapの日記

チーム練(大垂水で離脱)

昨日の疲れから明らかに回復していないのが家を出てすぐに判る。
アプローチがいつもより若干辛く感じるのは疲れているからなのだろうか?


大垂水
A垂水病ポイントを過ぎて若干ペースが落ち着く。
ゴン助手前までは何とか持ちこたえたのだが、登り始めてすぐに沈。
映像を確認すると、脚は回っているのだがこんなギア比ではダメということなんだな。
あとは同じ回転数でギア比を上げていくだけだ。
(それができれば苦労は無い。。)


今日は大垂水でリターン。