okumapの日記

都民の森

早朝は雨が降っていたが、10時を回った頃には陽が射している。
これは走れということなのだろう。
乗鞍が近いので都民の森に行くことにした。


今週は雨続きでほとんど乗っていないので身体が異様に重い。
身体が重いのでアプローチがだるい。このコースはアプローチが遠いところが難だな。


役場からTT開始。
ヒルクライムは追い込みすぎると回復させられないので
ボチボチのペースで登る。
ちょっと楽かな?ぐらいのペースが良いはずだ。


旧料金所、ラップタイムを見ると50分。。
どうやら楽をしすぎたようだ。
ペース配分は難しい。

都民の森は19℃


帰路は福生経由の平坦路もあるのだが、
あえての梅ヶ谷峠越えを選択。


追い込んでなかったけどヒルクライムは疲れる。
そんな130km。