おはようサイクリング

週末のチーム練のダメージからまだ回復していない。
身体と相談して軽く走ることにした。


松ケ丘の周回コースを一周して折り返し。
団地のストレートではスプリント練習。
脱力して回転で速度を上げるように。


ラジオ体操かと思ったら太極拳みたいのだった。