明日は雨予報なので夜猫練に行ってきた。
集合場所にはKenjiとゲポン、がいるわけがない。
おひとりさまで。
コース
連光寺〜いろは坂〜ひじり坂〜天国の階段〜虎の穴〜コープ坂〜坂浜（表）〜千代ヶ丘
平坦は流して登りを頑張るルールで。
連光寺
なんでもありで走ったがタイムは芳しくない。
いろは坂
オールダンシングで。
ひじり坂
重めのギアを踏む。
虎の穴
3本ピストン。2本目はダンシングで。
シッティングの方がタイムが良い。
坂浜
乳酸溜まりまくりに耐える
千代ヶ丘
一段目はシッティング、二段目はダンシング
登り切った隠れポイントで再びもがく。
60km走って疲れました。
