okumapの日記

虎の穴

今日は早めに帰宅ったので、まずこちらへ。

やめられない〜


そして夜の練習に。
コースは、
連光寺〜いろは坂〜ひじり坂〜天国の階段〜虎の穴〜コープ坂〜坂浜〜千代ヶ丘


平坦は流して坂道は頑張るというルールで。
穴は座勃座の順で3発リピート。


久しぶりに夜に走ったけど、朝より夜の方が体が動く感じ。
でもこの時間、暗いしクルマは多いし危険は多い。
時間が許せばやはり朝の方が良いですな。