今日の朝練は寒かった

昨日の夜から急激に冷え込んでいて、
朝の気温は6℃。寒い。


薄手長袖ジャージにクラフトの冬インナー、
Defeetの軍手と同レッグウォーマー。
身体が暖まるまではウインドベストも着用。


今日はシゲリヲンと地蔵ジュニアと風さん。
風さんは沖縄明けたばかりなのにさすがです。


連光寺、明らかにいつもより苦しい。
寒いから?最近追い込んでないから?
よくわからん。


ここで続けないと落ちるだけなのでがんばろう。
練習を習慣にするためには冬も走らないと。