スーパー猫練

今日は猫練新コースの小山田周回。
いつもより距離があるので3:50起きで。
ねもい。


佐Tさん、鎌Tさん、D井さん、シゲリヲンで出発。
連光寺でいつものように参謀が合流。


新コースは長い登りもあり、よい練習コースですね。
週一くらいで行きますか?


あと、土日以外も乗るようになって前より登りが
走れるようになった気がする。あくまで自分比で。
昨日外したクリートスペーサもすぐに慣れて違和感無し。


帰宅後メータを見ると64km。
通常猫練より15kmも走ったようだ。