回復走

疲労が残っているので、チームのサイクリング会はパス。
8:00までたっぷり睡眠を取る。


流すだけの予定で荒川CRで河口を目指す事にした。
和光から荒サイに入る。


筋肉にあまり負荷を掛けずにクルクル回すだけでのんびりと。
ペダルの入力点を早めにする意識だけはしておいた。
風は向かい風であまり心地よくない。


そして、
途中で2箇所も通行止め区間がありその都度一般道へ迂回。
3箇所目がでてきたところでうんざりして引き返した。
平成25年の5月まで工事が続くそうだ。



明日から仕事だなー