朝ローラー

昨日はお酒とイタリアンをたらふく食べてしまったのでローラーはできず。
意を決して朝ローラーをやってみた。

夜型の私には起きるのがつらすぎ。
それと、一日中だるいような気がした。
たった一日では何とも言えないけど。

練習内容はLT走10分というショボい内容。