okumapの日記

チーム練

一定の負荷で走るペース練。コースは入山峠の往復。

先頭を牽く人によってスタートダッシュがかかり、列車の後ろの方にいると頑張らないと千切れそうになることもちらほら。
自分が先頭の時は気をつけよう。あと、ブレーキについて指導を受けたので気をつけねば。

入山峠に入ってからは先頭にはついていけないが、以前よりも登りが走れるようになった気がする。