2018-01-28から1日間の記事一覧

南国千葉

先日の大雪後、初の週末の外での練習。 ノーマルタイヤ号(クルマ)で出発。さすがにもう大丈夫でしょうと。 で、駐車場を出ると数メートルで凍結路・・・ ここは裏道で交通量が少ないですからね。 でも街道は大丈夫でしょう。 青梅街道。 ところどころが凍結…

快晴でもローラー…

所用あり、寒くてやる気なし、凍結怖しの解はローラーでした。 1時間 ギア比 は前半3.5、後半3.8 40.62km 160.0w 137bpm 87.6rpm