okumapの日記

2017-06-21から1日間の記事一覧

練習なし

日記

昨日のローラー2時間のダメージは思った以上だった、寝坊して練習なし。。 夜は飲み会。 明日のおはサイは無理だと思われます。 短時間の無酸素運動ができずに残念です。