ようやくチェーン交換。 なかなかチェッカーの0.75が入らないので躊躇していたのだが、ちょうどメンテの時間があったので、早めとは思いつつやっておいた。 疲れがどうにも取れない。 練習は軽めにローラーを40分ほど。
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