okumapの日記

2016-02-06から1日間の記事一覧

上半身の使い方の練習

練習仲間より軽めのライドと聞いていたのでそんな気持ちで行ったら、思いっきり練習でした。。 コース 二子多摩川〜連光寺〜天国〜尾根幹〜小野路給水所〜坂浜〜金程〜丸子橋〜成城学園 久しぶりに連光寺坂上で休む間もなく天国の階段へ、そして撃沈。 そう…