okumapの日記

2016-01-11から1日間の記事一覧

サイクリング会

写真:ナルピーFBよりパクリ 三連休の最終日はサイクリング会。 回復走にもなるかな?ということで参加。 疲労した身体にはもってこいだろう。 チーム練とは違い、このペースだからこそできる練習があるので、全区間で課題意識を持つ。 筋肉を使わないポイン…