okumapの日記

2015-10-18から1日間の記事一覧

チーム練(雛鶴)

久しぶりの集団走行でチーム練へ。 インターバル走はしていないのでキツくなりそうな気がする。 新たな試み、というか何年か前にやってみてやめた経緯があるが、クリートスペーサを入れてみた。 これはどうやってもパワーの左右差が解消しないから。 感覚的…